Pendidikan, bukan nasihat perubatan. Kandungan di LongevityFitness.com.my disediakan untuk pendidikan dan maklumat am. Ia bukan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan, dan bukan pengganti bimbingan doktor atau profesional penjagaan kesihatan bertauliah yang mengenali keadaan peribadi anda.
Rujuk doktor sebelum bermula
Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan program senaman baharu, terutamanya jika anda mempunyai penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau tidak terkawal, kencing manis, osteoporosis, kecederaan atau pembedahan baru-baru ini, sedang mengandung, atau mengalami gejala seperti sakit dada, pening atau sesak nafas yang luar biasa. Jika anda berasa tidak sihat semasa bersenam, berhenti dan dapatkan rawatan perubatan. Dalam kecemasan, hubungi 999.
Kami bekerja bersama pasukan penjagaan anda, bukan menggantikannya
LongevityFitness menyediakan bimbingan senaman yang dipimpin pakar fisioterapi. Kami pakar senaman. Kami berkoordinasi dengan doktor dan penyedia penjagaan kesihatan anda apabila sesuai, dan kami tidak mendiagnosis atau merawat keadaan perubatan, mahupun menggantikan penjagaan perubatan.
Tiada jaminan hasil
Hasil daripada senaman berbeza antara individu dan bergantung pada banyak faktor, termasuk konsistensi, status kesihatan dan titik permulaan. Kami menerangkan apa yang dicadangkan oleh bukti dan apa yang lazim. Kami tidak menjanjikan hasil tertentu atau penyembuhan.
Penggunaan laman web ini
Walaupun kami berusaha memastikan maklumat tepat dan terkini, kami tidak memberi sebarang waranti tentang kelengkapan atau kesesuaiannya untuk keadaan anda. Sebarang pergantungan anda pada kandungan ini adalah atas risiko anda sendiri, setakat yang dibenarkan oleh undang-undang. Pautan luar disediakan untuk kemudahan dan bukan merupakan sokongan.
Ada soalan tentang penafian ini? Hubungi kami. Lihat juga dasar privasi kami.