Dulu merekalah yang menjaga anda. Kini, giliran anda.
Lawatan ke rumah premium dipimpin pakar fisioterapi yang memastikan ibu atau bapa anda kekal kuat, stabil dan berdikari di rumah mereka sendiri.
Perkara yang tiada siapa mahu sebut
Satu jatuh yang teruk boleh menamatkan kebebasan seumur hidup dalam satu petang sahaja. Selepas 65, kekuatan dan imbangan pudar secara senyap, sehingga tergelincir di bilik air boleh membawa kepada kemasukan ke hospital, dan kemasukan ke hospital pula boleh bermakna seseorang tidak pernah benar-benar pulang ke rumah.
Ia tidak semestinya begitu. Jatuh bukan nasib malang. Ia masalah kekuatan dan imbangan, dan masalah itu boleh dilatih pada usia berapa pun.
Kami datang kepada mereka. Itu mengubah segalanya.
Tiada perjalanan, tiada alasan
Halangan terbesar bagi warga emas ialah untuk hadir ke sana. Kami menghapuskannya sepenuhnya.
Dilatih di tempat tinggal
Kami jadikan tangga, bilik air dan dapur mereka sebagai tempat yang selamat.
Maruah dan keselesaan
Satu dengan satu bersama pakar fisioterapi, bukan lantai gim yang sesak.
Anda sentiasa dimaklumkan
Kemas kini ringkas supaya anda tahu perkembangan mereka, walaupun dari jauh.
Soalan yang keluarga tanya
Ibu/bapa saya enggan ke gim. Adakah lawatan ke rumah membantu?
Itulah tujuannya. Halangan terbesar bagi warga emas ialah untuk hadir ke sana: perjalanan, kesesakan, dan suasana gim yang menggerunkan. Menghapuskan semua itu sering menukar 'tidak' yang tegas kepada 'ya' selepas lawatan pertama di rumah.
Betulkah anda boleh kurangkan risiko jatuh ibu/bapa saya?
Jatuh sebahagian besarnya ialah masalah kekuatan dan imbangan, dan kedua-duanya boleh dilatih pada usia berapa pun. Ulasan Cochrane mendapati senaman mengurangkan kadar jatuh sebanyak kira-kira 23% (Sherrington et al., 2019). Program berstruktur turut membina semula keyakinan mereka.
Ibu/bapa saya ada penyakit dan makan ubat. Selamatkah?
Ya, dengan penjagaan yang betul. Setiap pelan dibina mengikut kesihatan dan ubat mereka serta diselaras dengan doktor bila perlu. Kami dipimpin pakar fisioterapi dan berhati-hati. Lihat bersenam dengan penyakit kronik.
Apa kata klien kami
Penilaian 5.0 di Google · Kinesio RehabUlasan Google untuk Kinesio Rehab, klinik di Putra Heights tempat Thurairaj (Raj) dan pasukannya melatih klien, juga pusat latihan kami.
“Encik Raj sangat sabar dengan saya, seorang wanita berusia 66 tahun yang menghidap osteoporosis. Beliau membantu saya sedar bahawa saya masih mampu membina kekuatan. Saya pasti akan mengesyorkan beliau. Sekarang pun saya masih berlatih dengan beliau.”
“Saya berjumpa Raj setiap beberapa minggu sejak dua bulan lalu untuk merangka program angkat beban. Saya berusia 40 tahun dan agak cergas. Beliau membantu menyusun program 45 minit dan memastikan setiap ulangan saya dibuat dengan betul. Mudah berurusan dan sangat berpengetahuan. Sangat disyorkan.”
“Berlatih dengan jurulatih saya di Kinesio Rehab benar-benar mengubah perjalanan kecergasan saya, satu pengalaman latihan peribadi yang baharu bagi saya. Beliau bukan sekadar memberi senaman; beliau membantu teknik, konsistensi dan keyakinan saya di gim.”
“Saya membawa ibu kerana masalah postur berdiri dan kedudukan bahunya. Posturnya sudah bertambah baik selepas sesi pertama. Selepas empat sesi, postur berdiri dan bahunya jauh lebih baik.”
Apabila sakit atau kecederaan menghalang
Latihan kecergasan jangka hayat bermula dari keadaan badan anda hari ini. Jika sakit, kecederaan lama atau pembedahan baru-baru ini menghalang anda, Raj ialah fisioterapis terlebih dahulu: kami rawat dan pulihkan, kemudian bawa anda ke latihan kekuatan dan kecergasan. Senaman dengan sakit, kecederaan atau mobiliti terhad
“Encik Raj seorang fisioterapis yang sangat profesional, berpengetahuan dan prihatin. Beliau meluangkan masa untuk memahami keadaan saya, menerangkan rawatan dengan jelas dan memberi penjagaan yang sangat baik sepanjang sesi. Kesakitan dan pergerakan saya bertambah baik dengan ketara selepas rawatan.”
“Jurulatih saya sangat mahir dan memberikan panduan pergerakan fisio terbaik untuk saya pulih mengikut ketahanan diri saya. Banyak info berguna diberikan dan saya suka fisio dengan beliau.”
“Perkhidmatan yang sangat mesra, profesional dan berkualiti tinggi, dengan rawatan yang benar-benar cemerlang dan berkesan. Saya pasti akan mengesyorkannya.”
Beri mereka hadiah untuk kekal berdikari.
Mula dengan penilaian di rumah, dan kami tunjuk kedudukan sebenar mereka.
Mula dengan perbualan WhatsApp yang percuma & tanpa obligasi
Lawatan ke rumah di Kuala Lumpur & Selangor (Lembah Klang) serta Ipoh · sesi di pusat dengan temujanji, Putra Heights