为什么选择加影
加影是庞大、快速发展的城镇，居民多为通勤家庭和学生，邻里观念强。
自从 MRT 通车后，加影蓬勃发展，吸引了通勤家庭，如今他们每天花几个小时在线路和公路上。我们针对的正是久坐加通勤造成的劳损，也为这里众多的三代同堂家庭，提供给年长父母的肌力和平衡训练。
加影的家庭常在 Stadium Kajang 或 Bandar Teknologi Kajang、Sungai Chua 等新社区的公园散步，但长时间搭 MRT 加开车通勤，耗掉了一天大部分时间。我们把课程带到家里，训练就不会变成困在 SILK 大道上之后，再多跑一趟。
我们熟悉加影，从MRT Kajang到Metro Kajang一带，并根据您在这里的真实生活安排训练。
我们能如何帮助您
以下是 Kinesio Rehab 的 Google 评价。Kinesio Rehab 位于布特拉高原，是 Thurairaj（Raj）及其团队训练客户的地方，也是我们的训练中心。
“Raj 先生对我非常有耐心，我是一位66岁、患有骨质疏松的女士。他让我发现自己仍有能力增强力量。我随时都会推荐他，现在我也还在跟着他训练。”
“过去两个月，我每隔几周就跟 Raj 一起设计重量训练计划。我今年40岁，体能还算不错。他帮我制定了一套45分钟的训练计划，并确保我每一下动作都做得正确。合作轻松，专业知识丰富，强烈推荐。”
“跟我在 Kinesio Rehab 的教练训练，彻底改变了我的健身之路，是我从未有过的私人训练体验。她不只是带我做运动，而是从动作姿势、坚持习惯到在健身房的自信心，全方位帮助我。”
“我带妈妈来改善站姿和肩膀排列的问题。第一次治疗后姿势就有改善，四次之后，她的站姿和肩膀都进步了非常多。”
当疼痛或伤患成为阻碍
长寿训练从你身体今天的状况开始。如果疼痛、旧伤或刚动过手术让你却步，Raj 首先是一位物理治疗师：我们先治疗、先修复，再循序渐进带你进入力量与体能训练。 有疼痛、伤患或行动不便时如何运动
“Raj 先生是一位非常专业、知识丰富又细心的物理治疗师。他花时间了解我的状况，清楚解释治疗方法，整个疗程都照顾得非常好。治疗后，我的疼痛和活动能力都明显改善。”
“我的教练非常专业，按照我身体能承受的程度，给了我最好的康复动作指导。她分享了很多实用的信息，我很喜欢跟她做物理治疗。”
“服务非常友善、专业、高质量，治疗效果也非常好。我一定会推荐！”
常见问题：加影
加影在你们的服务范围内吗？
在。加影和新生镇万宜属于我们雪兰莪南部的服务范围。这里搭 MRT 和开车的通勤时间长，上门服务让您不必在本来就漫长的一天里再加一趟去健身房的路程。
我们家在加影三代同堂，每个人都能训练吗？
可以。三代同堂的家庭在加影的各个社区很常见，这很适合我们。我们在同一个屋檐下分别制定计划：为上班的成年人安排肌力和体能训练，为祖父母安排温和的平衡和防跌训练，同一次上门完成，让全家一起保持活跃。
加影的上门训练是怎么进行的？
我们会到您在加影的住家或公寓，带上轻便器材，在您自己的空间、配合您方便的时间进行训练。也可以预约到 Putra Heights 的中心进行训练。
费用是多少？
我们按训练计划报价，而不是固定的价目表。请通过 WhatsApp 告诉我们您的目标，在您做决定之前，我们会先把费用说清楚。
一条信息，就能在加影开始。
上门基础评估，服务吉隆坡及雪兰莪各地。
先通过 WhatsApp 免费聊聊，无需任何承诺
上门服务涵盖吉隆坡及雪兰莪（雪隆）以及怡保 · 中心预约制，位于 Putra Heights